Dra. Yudith Ortega | Mexico Científica y empresaria líder en biotecnología.
Fundadora de IDINAT LAB INTERNATIONAL GROUP y creadora del Sistema MYO de personalización en salud basado en genética, epigenética y nutrición de precisión.
Como escritora, mi intención no es solo compartir conocimiento, es generar comprensión. Mi obra nace de una curiosidad profunda por entender la vida, pero también de experiencias personales que transformaron mi forma de ver la salud. Hoy escribo para acercar la ciencia a las personas, para que puedan comprender su cuerpo, tomar decisiones informadas y vivir con mayor bienestar, claridad y propósito.
¿Qué te inspiró a escribir este libro?
Mi historia no comenzó con la intención de escribir un libro, comenzó con una pregunta que nunca me dejó en paz. Desde muy pequeña sentía una curiosidad profunda por entender cómo funciona la vida. Pero fue al ver el deterioro en la salud de alguien que amaba cuando esa curiosidad se convirtió en propósito. Ahí entendí algo que lo cambió todo: no quería ser espectadora, quería comprender para poder transformar. Este libro nace de esa necesidad: traducir la ciencia en algo humano, cercano y útil. Porque el conocimiento, cuando no llega a las personas, no transforma nada.
¿Qué mensaje deseas dejar al mundo a través de tu obra?
Que la salud no es cuestión de suerte, es una consecuencia de decisiones informadas. Y que nuestro cuerpo no es un límite, es una fuente de información. Si aprendemos a escucharlo, podemos cambiar no solo cómo vivimos, sino cómo envejecemos, cómo sentimos y cómo nos relacionamos con nuestra vida. Porque muchas veces necesitamos aprender a vivir mejor el tiempo que ya tenemos.
¿Cómo ha influido tu experiencia como mujer en tu proceso de escritura?
Ser mujer me ha dado una sensibilidad particular para observar, conectar y traducir la complejidad en algo comprensible. Pero también me ha enseñado a abrir camino en espacios donde pocas veces había lugar para nosotras. Mi escritura nace desde ese punto: ciencia con profundidad, pero también con empatía. Porque entender no es suficiente, hay que lograr que las personas se reconozcan en lo que leen. Y cuando eso ocurre, el conocimiento deja de ser información y se convierte en transformación.
Si pudieras dejar un mensaje al mundo hoy, ¿cuál sería?
No esperes a perder tu salud para empezar a entenderla. La prevención no es anticiparse al problema, es aprender a escuchar tu cuerpo antes de que sea demasiado tarde.
¿Qué te gustaría que las lectoras y lectores se lleven de tu libro?
Más que información, claridad. Que salgan con una nueva forma de verse a sí mismos. Que entiendan que pequeñas decisiones sostenidas pueden generar grandes transformaciones. Y sobre todo, que se lleven una pregunta poderosa: Si entiendo mejor mi cuerpo, ¿qué cambiaría a partir de hoy? Porque a veces, una sola pregunta bien hecha puede transformar toda una vida.
¿Qué consejo darías a otras mujeres que desean escribir y publicar?
No escriban para encajar, escriban para transformar. La voz que realmente impacta no es la que suena perfecta, sino la que es auténtica y tiene algo que decir. Y algo clave: no subestimen su historia. Lo que han vivido puede convertirse en la respuesta que alguien más está buscando. Porque las historias que se cuentan con verdad siempre encuentran a quien las necesita.
¿Qué significa para ti ser parte de Mujeres Líderes América?
Es formar parte de una red que no solo visibiliza el liderazgo, lo multiplica. Aquí no se trata solo de compartir logros, sino de construir caminos para que más mujeres puedan avanzar con impacto, claridad y propósito. Y eso, hoy más que nunca, es necesario. Porque cuando una mujer avanza, no avanza sola, abre camino para muchas más.
