Dra. en Psicología Clínica, Profesora Asociada del Departamento de Personalidad de la
Facultad de Psicología Valencia, Profesora del Master de Mediación y Arbitraje de la
Facultad de Derecho, profesora del Master en Criminología y Seguridad de la Facultad
de Derecho, profesora del Máster de Psicólogo General Sanitario de la Facultad de
Psicología.
28 años de profesión en el ámbito de la Psicología y la Mediación. Medalla
a la Divulgación de la Paz en el año 2017, considerada uno de las 500 Psicólogos más
influyentes del mundo en el 2017. Directora y Presentadora del Programa de radio
Mediando con Elena de Clickradiotv durante 6 años. Sexóloga en Massamagrell,
Miembro del Comité de Gestión de Conflictos del Hospital Clínico Universitario,
Mediadora Intrajudicial del Servicio de Mediación del Palacio de Justicia de Valencia.
Escritora y speaker internacional. Miembro de Mujeres Líderes de las Américas.
¿Qué te inspiró escribir este libro?
En Busca de la humanidad. Más allá de los Sueños, es el tercer libro de una
trilogía que comenzó con Sueño con mediar. Claves para cambiar el mundo.
En ese primer libro expuse, desde mi experiencia profesional, cómo alcanzar la
felicidad y el éxito. En el segundo, Hacen falta soñadores. En busca de la
felicidad, expresé cómo nuestra búsqueda de la felicidad suele llevarnos a
mirar al exterior, sin darnos cuenta de que la verdadera felicidad consiste en
estar bien con nosotros mismos. La ciencia nos ofrece herramientas para
lograrlo en diferentes áreas de nuestra vida, y en ese libro las puse al alcance
de todos. Y aquí termina el camino: En busca de la humanidad. Más allá de los
sueños. Tras comprender que la verdadera felicidad nace del amor propio y de
estar en paz con uno mismo, entendemos que sólo estamos en disposición de
amar a otros cuando el primer amor es el nuestro. Este libro es también un
homenaje a Pablo Herreros, quien amaba a los animales y veía en ellos
cualidades profundamente humanas. Es la obra más madura, fruto de 27 años
de profesión en el ámbito de la Psicología y la Mediación, una obra que ha
pasado por una Pandemia, por el fallecimiento de mi madre y por la Dana en
Valencia, así como 80 conflictos armados en el mundo, es fruto de un trabajo
de investigación profundo para emprender un viaje a la humanización.
¿Qué mensaje deseas dejar al mundo con tu obra?
La importancia que tiene el afecto en nuestras vidas. Podemos vivir con más o
menos dinero, más o menos recursos, pero todos necesitamos amor en
nuestras vidas. El amor entendido como admiración y afecto, determina en
nuestra infancia nuestra salud mental. Una infancia y adolescencia vivida
desde el amor dará lugar a personas adultas sanas, educadas desde los
valores morales que sustentan la base de la cultura de Paz, necesaria para
poder transformar nuestro mundo, a un mundo más pacífico.
El amor está dentro de cada uno de nosotros, cuando una persona se siente en
paz consigo misma, no entra en conflicto con los demás, pues el amor es lo
contrario al odio.
Cuidar nuestra salud mental es la base de las sociedades sanas y resilientes.
El libro es un legado de AMOR para encontrar qué necesitamos las sociedades
para volver a los valores democráticos que sustentan el Estado de Bienestar.
Para mejora el mundo, primero debemos comprendernos y aceptarnos.
¿Qué te gustaría que se llevasen los lectores?
En Busca de la Humanidad. Más allá de los Sueños es un libro de crecimiento
personal y de reflexión.
La obra invita al lector a mirar hacia dentro, comprenderse a sí mismo y
replantear nuestras relaciones con los demás y con el mundo. Mejora el
bienestar personal y el colectivo.
Las ideas centrales del libro son:
- La felicidad empieza por uno mismo
- El amor propio es la base para amar a los demás
- El significado de ser humano, nuestras actitudes y emociones que
influyen en la sociedad - Homenaje a Pablo Herreros Ubalde
¿Qué aprenderás al leerlo?
Herramientas y reflexiones para mejorar tu relación contigo mismo y claves para relacionarte mejor con los demás y con el mundo. Es una invitación a pensar sobre cómo pequeñas transformaciones internas pueden cambiar nuestra percepción de la vida y del entorno.
El libro te anima a:
Dejar de buscar fuera lo que sólo puedes encontrar dentro, cultivar amor propio y conciencia para transformar tus relaciones y construir una vida y sociedad más humana desde la introspección y el cambio personal.
Representa la culminación del viaje desde el conflicto externo, a la felicidad interna y la conciencia humana profunda.
¿Qué consejo darías a otras mujeres que desean escribir y publicar?
La escritura es el arte de enamorarse de las letras que expresan nuestras
emociones. Al escribir contamos nuestra historia y las historias de los demás,
abrimos nuestro corazón y nuestra mente y alimentamos nuestra alma, como
dice la Psicóloga Clarissa Pínkola. Todos tenemos una historia que contar, un
conocimiento que compartir y no hay nada más generoso que dejar nuestro
legado al mundo.
¿Qué significa ser Mujer Líder de las Américas?
Para mí significa ser altavoz de todas las mujeres y hombres que tienen una
historia que contar, significa trabajar para los Derechos Humanos, los Derechos
Sexuales, la Igualdad real entre hombres y mujeres, para la aceptación de la
diversidad y poder ofrecer un granito de arena para mejorar un mundo, que
tiene mucho trabajo por delante en materia de salud mental y adicciones.
Me permite poder seguir trabajando para la divulgación de la cultura de la Paz.
Es un gran honor poder ser parte de esta familia.
